Олег Радюк (www.controllingstress.com)
31 декабря 2004

«Жизнь без стресса — это смерть», — ответил основоположник учения о стрессе Ганс Селье на вопрос «Возможна ли жизнь без стресса?»

Звучит странно, не так ли? Мы часто слышим жалобы на стресс, на множество вызванных стрессом болезней и проблем, и стресс однозначно ассоциируется с чем-то отрицательным, нежелательным, плохим. Считается, что нужно бороться со стрессом, избавляться от стресса, побеждать стресс. И вдруг такой неожиданный, на первый взгляд, ответ! Подробнее »